Pour qui ?
Toute personne ayant de la difficulté à s'organiser dans son travail et ressentant le besoin d'acquérir des outils pour gérer son temps de manière optimale.
Programme
- Evaluer son style de gestion du temps.
- Identifier les propres pertes de temps et les moyens pour y remédier.
- Utiliser le temps plus efficacement, avec son rythme personnel.
- Définir les priorités, urgences et imprévus.
- Planifier à court et long terme dans les domaines professionnel et privé.
- S'affirmer et déléguer correctement.
- Gérer les emails de manière optimale.
- Développer sa concentration.
Méthode pédagogique
- Auto-évaluation
- Courts exposés théoriques
- Mise en oeuvre de techniques personnelles de gestion du temps
- Jeux de rôle
- Exercices en sous-groupe